Ανακοίνωση: Λόγω τεχνικών προβλημάτων στο προσωπικό email το τελευταίο διάστημα, δυστυχώς δεν έχω λάβει τα emails σας με αποτέλεσμα να μην έχετε πάρει απάντηση.

Παρακαλώ καλέστε στο 6942 598 834 ή ξανά στείλτε το email σας στο g.m.k.erisianos@gmail.com

×

Τρίτη, 31 Μαΐου 2016

Ηπατίτιδα. Κρυφή απειλή για την υγεία του ανθρώπου.

Έχουμε μάθει να τρομάζουμε
μόνο στο άκουσμα στην θανατηφόρο μορφή της νόσου και έχουμε αφήσει στην άκρη
τις ηπατίτιδες  B & C.
Όμως δεν είναι έτσι τα πράγματα και εφιστώ την προσοχή σας κύρια τους καλοκαιρινούς μήνες.

Απόδειξη τούτου είναι η αφύπνιση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και η ιστορική συμφωνία που πραγματοποιήθηκε στην Γενεύη.

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος

Όχι μόνο ο καπνιστής πληρώνει τις συνέπειες με την υγεία του, αλλά και αυτός ο παθητικός καπνιστής, εξακριβωμένα !
Θλιβερή διαπίστωση δεκαετιών που όμως πιθανά οικονομικά συμφέροντα κάνουν πως δεν κατάλαβαν πως το πολυτιμότερο πράγμα στην ανθρωπότητα είναι η υγεία.

Όχι στο κάπνισμα.

Δευτέρα, 30 Μαΐου 2016

Νερό. Μπορεί να θεραπεύσει ?

Δεν είναι λίγες οι φορές που σας παροτρύνω να πίνετε τουλάχιστον
δυο λίτρα νερό την ημέρα.

Σίγουρα αυτό δεν είναι σόφισμα δικό μου και δεν διεκδικώ τα εύσχημα.
Το προτείνουν χιλιάδες πιο ειδικότεροι από εμένα, που όμως δυστυχώς τις περισσότερες φορές θεωρούν αυτονόητο για τον καθένα μας το γιατί θα πρέπει να γίνεται αυτό.

Κυριακή, 29 Μαΐου 2016

Ginkgo Biloba. Το βότανο της νιότης.

Είναι γεγονός τεκμηριωμένο στις μέρες μας, πως η φύση έχει την λύση για την καλή υγεία του ανθρώπου με τα χιλιάδες ιάματα της.
Επίσης είναι γεγονός ότι τόσο η ιατρική, φαρμακευτική έρευνα, όσο και η παρασκευή φαρμακευτικών ιδιοσκευασμάτων έχει βασιστεί στις φυσικές ουσίες βοτάνων αντιγράφοντας φορές όχι και με τόσο μεγάλη επιτυχία των χημικό τους τύπο.

Πέμπτη, 26 Μαΐου 2016

A.F.A. Τα φύκια της υγείας, της ευεξίας και της ομορφιάς.

Τα άγρια γαλαζοπράσινα φύκια A.F.A είναι πολύ πιο πολύτιμα για τον άνθρωπο από τις μεταξωτές κορδέλες.
A.F.A Θρεπτική πηγή ενέργειας που θωρακίζει το ανοσοποιητικό, απομακρύνοντας  κάθετα τις ασθένειες και οξύνει το πνεύμα οξυγονώνοντας το κάθε κύτταρο του εγκεφάλου. 

Τετάρτη, 25 Μαΐου 2016

Παγκόσμια Ημέρα Σκλήρυνσης Κατά Πλάκας

Αν η έγκυρη διάγνωση γενικότερα για όλα τα νοσήματα είναι ευχή, για την Σκλήρυνση κατά πλάκας ή Πολλαπλή σκλήρυνση
είναι επιβεβλημένη.
Όσο γρηγορότερα γίνει η διάγνωση, τόσο οι πάσχοντες θα έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να την νικήσουν.
Ατυχώς τα ενδεικτικά πρώτα συμπτώματα της σκλήρυνσης κατά πλάκας και διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο, αλλά φορές και μοιάζουν απλά και άνευ σημασίας.

Τρίτη, 24 Μαΐου 2016

Τοξίνες στο σώμα και τον οργανισμό

και η επιβεβλημένη αποτοξίνωση.

Τελικά αναλύοντας τον μακρύ κατάλογο
των τοξικών που μας περιβάλουν, μου μοιάζει απίθανο να υπάρχει άνθρωπος
που να πιστεύει ότι διατηρείται αποτοξινωμένος χωρίς την αρωγή
φυσικών ιαμάτων.
Δεν λέω πολύ είναι οι αναγνώστες μου που κάνουν ουσιαστική προσπάθεια να ζήσουν χωρίς τοξίνες, όμως αυτό το επιτυγχάνουν ?

Δευτέρα, 23 Μαΐου 2016

Στυτική δυσλειτουργία και η φυσική αντιμετώπιση της.

Υπαρκτή σαφέστατα, που όμως ο εγωισμός φορές των ανδρών δεν τους αφήνει
να την εκμυστηρευτούν ούτε και στους ειδικούς.
Νέα στοιχεία έρχονται στο φως της δημοσιότητας που προσδιορίζουν αφενός, ότι δεν είναι υπόθεση μόνο ατόμων τρίτης ηλικίας, αλλά και αφετέρου λειτουργεί ως αλάρμ προειδοποίησης δυσάρεστων καρδιαγγειακών προβλημάτων.

Κυριακή, 22 Μαΐου 2016

Αβγό της κότας και η πραγματική του αξία.

Παρεξηγημένο όσο και ωφέλιμο, συμπεριλαμβάνεται στην διατροφή του ανθρώπου από την ύπαρξη του, ενώ στις ημέρες μας χρησιμοποιείται με δεκάδες τρόπους.
Ποια είναι όμως η πραγματική διατροφική του αξία ?
Δικαιολογείται η ενοχοποίηση του για την αύξηση της χοληστερίνης ?
Άραγε είναι αλήθεια πως το χρώμα του κρόκου του προσδιορίζει την ποιότητα του ?

Παρασκευή, 20 Μαΐου 2016

Καρκινογόνα. Βόμβες μεγατόνων στο καθημερινό μας τραπέζι.

Σε μια προσπάθεια να δικαιολογηθεί η αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου στην σύγχρονη ανθρωπότητα εν’ πρώτης δεν όργισαν τα αίτια να φανερώνονται το ένα μετά το άλλο.
Και ναι μεν η ατμοσφαιρική ρύπανση και ο τρόπος σύγχρονης διαβίωσης φάνηκαν να κρατούν τα σκήπτρα της καθολικής τοξίνωσης, αλλά τελικά πόσο αθώα είναι και η επιλογή της καθημερινής μας διατροφής ?

Πέμπτη, 19 Μαΐου 2016

Δυσιδρωσικό έκζεμα.

Το κεφάλαιο δερματίτιδες είναι πραγματικά που μεγάλο και όταν διαβάζω πρόχειρα γενικότητες ενοχλούμαι αφάνταστα.
Αυτό το αναφέρω γιατί πρόσφατα έπεσε στα χέρια μου μια δημοσίευση και μάλιστα σε αξιόλογο ιστιότοπο που αναφερόταν σε δερματικά σημάδια στις παλάμες που προσδιορίζουν καρκίνο ή και κάτι τέτοια.
Μην τρομάζετε άδικα αναγνώστες μου, άλλωστε υπάρχει μια ειδικευμένη ειδικότητα, αυτή της δερματολογίας που με μια απλή επίσκεψη θα σας λύσει κάθε πρόβλημα.

Τρίτη, 17 Μαΐου 2016

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης

Υπέρταση.
Μια διαρκής σιωπηλή απειλή για την υγεία που δυστυχώς φορές την ανακαλύπτουμε
από ένα τυχαίο γεγονός.
Με αυξητικές τάσεις σε ποσοστά η υπέρταση σήμερα προσβάλει το 20% του ενήλικου πληθυσμού παγκοσμίως.
Αυτό είναι ακόμα μια περίτρανη απόδειξη της απομάκρυνσης του ανθρώπου από την φυσιολογική ζωή σε ότι αφορά την διαβίωση, διατροφή και περιβάλλον.

Δευτέρα, 16 Μαΐου 2016

Λιναρόσπορος & Λινέλαιο

Του Λιναριού τα πάθη όταν αναφερόμαστε στην βρώση του δεν ισχύει
και μην τρομάζετε άδικα.

Το πόσο γευστικός είναι ή όχι δεν θα το σχολιάσω μιας και είναι θέμα υποκειμενικό, το πόσο σίγουρα είναι θρεπτικότατος ο Λιναρόσπορος με αρκετά ευεργετήματα για την υγεία μας είναι το θέμα.

Κυριακή, 15 Μαΐου 2016

Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Οζώδη Σκλήρυνση

Η Οζώδης Σκλήρυνση είναι μια γενετική πάθηση, η οποία προκαλεί καλοήθεις όγκους σε διάφορα όργανα, όπως ο εγκέφαλος, τα μάτια, η καρδιά, οι νεφροί, το δέρμα και οι πνεύμονες.
Η 15η Μαρτίου  έχει καθιερωθεί από το 2012 ως Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Oζώδη Σκλήρυνση (Tuberous Sclerosis Complex Global Awareness Day).

Σάββατο, 14 Μαΐου 2016

Argan oil για υγεία, ευεξία, ομορφιά.

Ένας πολύτιμος σύμμαχος του ανθρώπου εδώ και τριάμισι χιλιάδες χρόνια.
Άριστο από μόνο του, αλλά και μια πολύτιμη βάση θεραπευτικών και καλλυντικών ελαίων.
Το Έλαιο Αργκάν από το Μαρόκο αναγνωρίστηκε από το παγκόσμιο για τα ευεργετήματα του κύρια στην κοσμετολογία.

Πέμπτη, 12 Μαΐου 2016

Ganoderma Lucidum & μνήμη.

Μπαίνοντας στην περίοδο των μαθητικών
και φοιτητικών εξετάσεων ολοένα
και περισσότερο απασχολεί εξεταζόμενους
μα και φορές γονιούς η αποστήθιση
των μαθημάτων τους.
Αυτό που αναφέρω τεκμηριώνεται με τα πολλά δημοσιεύματα και διαφήμισης που έρχονται στο φως της δημοσιότητας,
για θαυματουργά προϊόντα φυσικά ή μη που υπόσχονται γρήγορα και απλά μνήμη Ελέφαντα και ενέργεια
σε μέγιστο βαθμό.
Είναι όμως έτσι ή εν’ προκειμένου αναφορά στην μνήμη έτσι ή έχει να κάνει με πολλούς παράγοντες ?

Τετάρτη, 11 Μαΐου 2016

Οι βιταμίνες δεν είναι καραμέλες !

Δεν ξέρω πως έχει περάσει αυτό όπου πολύ μεγάλος αριθμός ατόμων έχει θεωρήσει πως οι βιταμίνες μπορούν να αντικαταστήσουν
τις καραμέλες.

 
Το φαινόμενο αυτό παρατηρείται κύρια στους νέους που με την αιτιολογία του γυμναστήριου,
της αθλητικής δραστηριότητας και φορές
της δικαιολογημένης υπερκόπωσης λόγο άστατων ωραρίων.
Είναι όμως έτσι τα πράγματα για θα έχουμε ένα τελείως αντίθετο αποτέλεσμα σε περίπτωση υπερβιταμίνωσης.

Myco Veggie και πως θα χαθούν τα περιττά κιλά για πάντα.

Όσο η θερμοκρασία παίρνει την ανηφόρα, άλλο τόσο μας κυριεύει το άγχος για τα περιττά μας κιλά.
Όσο ανεβαίνει το άγχος για τα περιττά μας κιλά, άλλο τόσο δείχνουμε μια επιρρέπεια στο να κάνουμε ακόμα ένα λάθος σε βάρος της υγείας μας αλλά και φορές της τσέπης μας.
Και ναι μεν έστω στις δύσκολα οικονομικά εποχές που ζούμε το να χάσουμε κάποια χρήματα είναι ένα θέμα, αλλά το να θέσουμε και την υγεία μας σε κίνδυνο είναι τραγικό.

Ελληνική Εβδομάδα κατά του Καρκίνου του Δέρματος

Από 9 έως 13 Μαΐου.

Η Ελληνική Εβδομάδα κατά του Καρκίνου του Δέρματος διοργανώνεται με πρωτοβουλία της Ελληνικής Δερματολογικής και Αφροδισιολογικής  Εταιρείας  ( ΕΔΑΕ ) από τις 9 έως τις 13 Μαΐου του τρέχοντος έτους, στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκης Εβομαδας Μελανωματος, με σκοπό την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση του κόσμου για την έγκαιρη διάγνωση του μελανώματος, ενός κακοήθους όγκου του δέρματος και των σπλάγχνων, και του καρκίνου του δέρματος εν γένει.

Τρίτη, 10 Μαΐου 2016

Φράουλες.

Καιρός φέρνει τις φράουλες, καιρός
τα παραπούλια θα έλεγα
μιας και είναι η εποχή τους.
Αγαπημένο φρούτο, μικρών και μεγάλων με ανεξάντλητους τρόπους βρώσης, μέχρι και χρήσης στην κοσμετολογία.
Αν και εισαγόμενο φρούτο, ταίριαξε στην Ελληνική μάνα γη και σήμερα μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του τόπου μας.

Δευτέρα, 9 Μαΐου 2016

Πλαστικά μπουκάλια νερού και υγεία.

Βρήκα μεγάλο ενδιαφέρον στο σχετικό άρθρο για τα πλαστικά μπουκάλια του νερού,
μιας και γενικότερα οι πλαστικές συσκευασίες έχουν μπει για τα καλά στην ζωή μας.
Βάση νόμου λοιπών, όλες οι πλαστικές συσκευασίες έστω και κωδικοποιημένα πρέπει αναγράφουν
από τι πλαστική υλη είναι κατασκευασμένες.
Τι πρέπει να γνωρίζετε όμως ακριβώς για τους κινδύνους των διαφόρων ειδών πλαστικών κύρια νερού και χυμών ?

ΑΝΑΙΜΙΑ και η φυσική αντιμετώπιση της.

Δεν είναι τόσο σπάνια και στην Ελλάδα και ας έχουμε πάντα κατά νου ότι δεν κάνει διακρίσεις σε ηλικία και φύλο.

Πως μπορούμε όμως να την αντιμετωπίσουμε διατροφικά, με φυσικά ιάματα ή σε συνδυασμό και των δυο ?
Αν και δεν υπάρχει ακριβές σχήμα ταξινόμησης για την αναιμία, την χωρίζουμε σε τρία ουσιαστικά είδη.

Κυριακή, 8 Μαΐου 2016

Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας ( Μεσογειακής Αναιμίας )

Η Μεσογειακή αναιμία ή Θαλασσαιμία είναι κληρονομική αυτοσωμική υπολειπόμενη νόσος που εντοπίζεται στην περιοχή της Μεσογείου.
Το χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου είναι
η πρόκληση αναιμίας.
Η 8η Μαΐου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και την Παγκόσμια Οργάνωση Θαλασσαιμίας ως Παγκόσμια Ημέρα Θαλασσαιμίας ( Μεσογειακής Αναιμίας ).

Παρασκευή, 6 Μαΐου 2016

Νικοτίνη χωρίς καπνό ?

Μια άλλη άποψη παρουσιάζει το Βασιλικό Πανεπιστήμιο Ιατρικής της Αγγλίας σχετικά με την χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου.
Το θεώρει ένα ασφαλές μέσο για την απεξάρτηση του καπνίσματος χρησιμοποιώντας υγρά με νικοτίνη.

Μάλιστα το θεωρεί πιο ασφαλέστερο από τα φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα που κυκλοφορούν.

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Δίαιτας.

Δεν είναι λίγες οι φορές που τα έχω βάλει με κάτι δίαιτες εξπρές και σκευάσματα γρήγορης απώλειας των περιττών κιλών.
Ο λόγος απλός.
Ναι μεν τα περιττά κιλά από ένα σημείο και μετά ανταγωνίζονται την υγεία, αλλά τούτο δεν σημαίνει ότι θα διαταράξουμε συθέμελα τον οργανισμό μας για να τα χάσουμε.

Πέμπτη, 5 Μαΐου 2016

Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος.

Σίγουρα δεν είναι μια απλή υπόθεση που όμως η έγκαιρη διάγνωση σώζει.

Με λόγια απλά το μελάνωμα είναι κακοήθης όγκος του δέρματος ή φορές και των σπλάχνων.

Τρίτη, 3 Μαΐου 2016

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος

Άσθμα.
Μια συνηθισμένη χρόνια φλεγμονώδη πάθηση των πνευμόνων που προκαλείται από πολλά αίτια.
Η Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος καθιερώθηκε το 1998 από την «Παγκόσμια Πρωτοβουλία για το Άσθμα», με τη συνδρομή της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας για να ενημερώσει την κοινή γνώμη για την ευρέως διαδεδομένη ασθένεια του αναπνευστικού συστήματος, που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο και να βελτιώσει τις μεθόδους θεραπείας του.

Άρθρα

σχετικά άρθρα